Você se sente sobrecarregado(a) pela ansiedade, pela confusão mental ou pela sensação de estar perdido(a) em seus próprios desafios emocionais?
Eu entendo que esses momentos podem ser difíceis e desconfortáveis, mas quero te lembrar que há uma forma de atravessar isso.
Estou aqui para ouvir, entender o que está por trás dessa dor e caminhar ao seu lado para que você reconquiste o equilíbrio e a clareza mental que tanto deseja. Juntos, podemos encontrar um caminho mais leve e verdadeiro para sua saúde emocional.
Olá, eu sou a Dra. Adélia Maynart, médica psiquiatra e terapeuta.
Minha missão é promover o bem-estar psíquico das pessoas que acompanho, ajudando cada uma a reconectar-se com sua essência, recuperar sua identidade e cultivar uma saúde mental resiliente.
Nos atendimentos online, o foco vai além do alívio dos sintomas. Buscamos juntos um caminho de desenvolvimento emocional, autoconhecimento e transformação real, no seu ritmo.
Sou formada em Medicina e especializada em Psiquiatria pelo Hospital Santa Marcelina (SP).
Ao longo dos anos, venho ampliando minha abordagem clínica com práticas integrativas baseadas em evidências, unindo ciência e sensibilidade. Entre elas, destaco a terapia holística e o método Insidelic, que permitem um olhar mais completo para a saúde mental.
Aqui, você encontrará um espaço de escuta profunda, respeito e acolhimento, com estratégias personalizadas para o que você procura.
Além da prática clínica, também compartilho conhecimento em eventos e palestras, com o objetivo de tornar a saúde mental mais acessível, informada e transformadora.
CRM/SP 174846
RQE 101459
Sensações de tensão constante, pensamentos acelerados, corpo em alerta. Se você vive sob pressão ou se cobra demais, podemos trabalhar formas de acalmar o sistema nervoso e trazer mais equilíbrio para sua rotina.
Palpitações, falta de ar, medo intenso ou sensação de descontrole? Momentos assim não surgem do nada, são sinais de um corpo que precisa ser ouvido. É possível aprender a reconhecer os gatilhos e criar mais segurança interna.
Tristeza profunda e desânimo Vazio, cansaço emocional, vontade de se afastar de tudo. Às vezes, o mundo pesa e nada parece ter graça. Mas há caminhos possíveis para resgatar sua força vital e reencontrar sentido.
Sabe aquela sensação de estar travada, perdida, sem clareza ou com emoções intensas que não entende bem? Com cuidado e sensibilidade, te ajudo a encontrar sentido e direção.
Se você vive se doando demais, se sentindo invisível ou caindo nos mesmos ciclos emocionais, aqui é espaço para compreender sua história relacional e abrir novos caminhos.
Dificuldade para dormir, mente agitada à noite, preocupações que não cessam. O sono é vital para o bem-estar. Quando ele falha, a vida perde cor. Juntos(as), podemos restaurar a calma que seu corpo precisa para descansar.
Ao fim da consulta desliguei o computador e chorei de alívio. Nunca me senti tão acolhida por uma psiquiatra, Obrigada, Dra!
Paciente
Depois de anos tentando tratar minha ansiedade e fobia, pela primeira vez estou conseguindo ver melhora com a Dra. Agradeço demais ter encontrado uma psiquiatra tão humana e profissional. Nota mil.
Paciente
a dra Adélia tem sido um diferencial para minha saúde mental. Quando a procurei eu pensei que fosse pirar, não andava nada bem. Uma profissional com olhar humanizado, escuta atenta e mto paciente, explica tudo direitinho, gentil, educada.obrigada Dra.
Paciente
Foi além das minhas expectativas, sinto me acolhida e embora apenas uma consulta, sinto me melhor com relação a fobia que estou.
Paciente
Excelente profissional. Tratamento eficaz e evolutivo.
Paciente
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A Dra. Adélia oferece atendimento online para uma variedade de questões, incluindo:
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